2025年11月26日是第11個(gè)全國(guó)心力衰竭日。本期節(jié)目，古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕醫(yī)生做客FM97.7麗江旅游交通廣播直播間，向聽(tīng)眾分享如何提升公眾對(duì)心力衰竭疾病的認(rèn)知水平及如何預(yù)防心力衰竭等方面的知識(shí)。
11月26日，古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕醫(yī)生做客FM97.7麗江旅游交通廣播。（麗江融媒記者 梁國(guó)宏 攝）
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心力衰竭（簡(jiǎn)稱(chēng)：心衰）是各種心血管事件和各種心臟異常所導(dǎo)致的心臟泵功能下降的結(jié)果，是最嚴(yán)重的心血管疾病之一。目前，我國(guó)心衰患者已高達(dá)1210萬(wàn)，且發(fā)病率仍在逐年增加。如何早期發(fā)現(xiàn)“心衰”并有效預(yù)防呢？朱翔燕表示，作為各種心臟疾病導(dǎo)致心功能不全的臨床綜合征，心衰病程長(zhǎng)、易反復(fù)，就像心臟這臺(tái)負(fù)責(zé)全身供血的“水泵”出現(xiàn)功能障礙，無(wú)法正常輸送血液，進(jìn)而累及全身器官，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命，而冬季正是它的高發(fā)季，做好早診早治和日常防范尤為關(guān)鍵。
古城區(qū)人民醫(yī)院門(mén)診綜合樓。（古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕 供圖）
心衰主要分為急性和慢性?xún)深?lèi)，其預(yù)警信號(hào)其實(shí)并不難察覺(jué)?；加泄谛牟』颊?、高血壓患者、有心臟毒性藥物使用史者等都可能是心衰的高危人群。心衰的早期信號(hào)主要源于心臟泵血功能下降導(dǎo)致的體液潴留和身體組織供血不足，可以概括為：一腫、二喘、三疲、四特殊。
冬季是心衰的高發(fā)季節(jié)，做好早診早治和日常防范尤為關(guān)鍵。（古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕 供圖）
早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，就能守住心臟的“最后防線(xiàn)”。應(yīng)對(duì)心衰，日常護(hù)理與規(guī)范治療同樣重要。心衰患者需積極治療高血壓、冠心病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并規(guī)律復(fù)查，切不可隨意停藥；保證充足休息，避免過(guò)度勞累；居住環(huán)境需安靜整潔、溫度適宜，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)；飲食宜低熱量、易消化，少食多餐，嚴(yán)格限制鈉鹽攝入，同時(shí)戒煙戒酒；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能提高心臟耐受性，建議每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如步行、太極拳等，活動(dòng)時(shí)若出現(xiàn)心慌氣短、胸悶胸痛需立即停止。
古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科團(tuán)隊(duì)。（古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕 供圖）
據(jù)了解，古城區(qū)人民醫(yī)院目前正著手建設(shè)心臟康復(fù)中心，建成后將為廣大患者帶來(lái)更多診療福音。
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編輯/梁國(guó)宏
責(zé)編/李婧
終審/和繼賢
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